BIENVENIDO A ESTE ESPACIO de
Nutrición para personas ocupadas
Te ayudaré a cuidar tu salud y nutrición, en medio de todos los deberes y retos de la vida.
Alison Estephany – Licenciada en Nutrición y Dietética
Descubre cómo
comer saludable sin complicaciones.
Como profesional ocupada, entiendo lo desafiante que puede ser mantener una alimentación equilibrada y saludable mientras te enfrentas a múltiples responsabilidades diarias.
Mi objetivo es ofrecerte alternativas prácticas y sencillas que se adapten a tu estilo de vida, para que puedas cuidar de tu salud sin complicaciones.
Creo firmemente en que una alimentación saludable no tiene por qué ser complicada ni abrumadora, y mi objetivo es proporcionarte la guía necesaria para que logres tus metas de salud de manera realista y sostenible.
Información de mis Consultas Online
Para que puedas avanzar con tu nutrición desde la comodidad de tu casa
Elige el paquete que más se adapte a ti
Todos los paquetes incluyen asesorias nutricionales personalizadas con un plan nutricional hecho especialmente para ti, que te ayudará a cumplir con tus metas y apoyará el correcto funcionamiento de tu metabolismo.
Lo que dicen mis pacientes acerca de mis Consultas
Mario P.
"Me imaginaba que perder peso era complicado y que las comidas serian aburridas, pero Alison me ayudó durante todo el proceso de modo que fui avanzando sin sentirme cohibido de comer las cosas que me gustan"
Elena A.
Kelbys N.
Cómo funciona la dinámica de las consultas
Lo primero que debes hacer es tomar la decisión de mejorar tu vida por medio de tu nutrición y elegir uno de los paquetes disponibles.
Comunícate conmigo, y cancela tu paquete elegido, para luego fijar una fecha para comenzar, lo antes posible!
Nos conectamos por medio de una video-llamada, en la fecha acordada, para conocerte mejor y obtener toda la información necesaria para crearte un plan nutricional personalizado, ajustado a tus metas y requerimientos nutricionales.
Te envío el plan nutricional vía email y nos conectamos nuevamente en una video llamada para explicarte el sistema nutricional que estaremos usando y cómo llevarlo a cabo con éxito.
Acordamos en qué fecha comenzarás con tu plan nutricional para brindarte apoyo y asesoría adicional en los primeros días. Chequearé tu adaptación al plan nutricional y de ser necesario realizaremos modificaciones al plan nutricional.
Fijamos la fecha de tu control nutricional para analizar resultados y seguir apoyandote en tu camino nutricional!
Anímate a comenzar a mejorar tu salud desde hoy!
Desde la comodidad de tu casa te ayudaré a mejorar tu salud por medio de tu nutrición
No te pierdas ningún post!